北の大地の夢しずく 効果

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北の大地の夢しずく 1週間経過 効果は・・

 

中身5

 

効果があったか?と言われるとまだ実感はありません。
布団に入ってみても1時間は当たり前、ひどい時は2〜3時間かかってしまいます。

 

 

因みに私は不眠症の中でも入眠障害と言われれる部類のようです。
睡眠薬のことを調べている時もハルシオンのような超短時間作用型の睡眠薬を検索していたんです。
これは30分位で眠りにつけるっていう特徴があって、入眠障害をお持ちの方向けらしいです。
でも一過性健忘症などの副作用というか、リバウンドが怖くて決めかねていたんですね。

 

 

それにおばあちゃんは、

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「睡眠薬だけはやめておくんじゃよ〜」

 

 

というように基本的にお薬は否定派なので、もし仮にハルシオンを使っていてバレた時はそりゃぁ大変です。

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「ふみ子が体をおかしくしてしまうぅぅ〜〜!」

 

 

という感じで汗

 

 

サプリメントは副作用がない分、効果がイマイチというイメージがあって、実際にこの北の大地の夢しずくも1週間使ってみて、微妙だな〜
というのが、正直な感想です。

 

 

ただサプリメントは体質に合う合わないがあるらしいし、合う体質になるためにも数ヶ月という単位で時間が必要になることがあるらしいし、ま、副作用がない分効果もゆるやかなのはしょうがないかな、
と、半ば諦め半分、期待半分で続けていこうかと思っています。

 

 

だって北の大地の夢しずくは1ヶ月分で4,000円しますからね!
ハルシオンは銀ハル(ハルシオン0.125mg)で薬価10円程度、金ハル(ハルシオン0.25mg)で薬価15円程度。
診察料とか併せれば1回分は結局同じくらいなのかな〜と思いますけど、初めて知った時は、結構高い!
って思いましたからね。

 

 

やっぱり最低1ヶ月は続けてみなくちゃ。
ま、気長に続けていきたいと思います。

キレてしまいました・・・

 

 

2週目に入ったばかりの頃、「まだ効果は出ないのかな?」と気持ちが焦るばかりで、余計に眠りにつきにくくなってたような気がします。
会社に行っても、やっぱり集中力が散漫で何となくイライラ。

 

 

そんなときにやってしまったんですよね・・・
後輩のYくんのミスに対して、

 

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「いい加減に覚えてよね!」

 

 

と突き放すというより当たるように怒ってしまって。

 

 

Yくんは小さな声で

Y君

 

 

「すいません」

 

 

って俯きながら言う姿見て。

 

 

私もなんかもうヤだな〜って。
悲しくなってしまって。自己嫌悪に陥ることがあったんです。

 

 

眠れなくて嫌になるのは気持ちにも余裕がなくなってしまうこと。
私も相手のちょっとしたことでも、癇に障るようになってきてしまったんです。
前はこんなことなかったのに、って思うと・・・。

 

 

このまま周りの人達に対してイライラをぶつけるようになってしまうのかな、
そう思うと、もうやるせない。
睡眠不足で体調だけじゃなく心もバランスを崩していて、余計に悪い方に考えてしまっている自分がいました。

 

 

そんな時に少し光明が見えた気がしたんです。

12日目あたりから・・

 

2週間経って少しずつ効果を実感してきたように思います。
ちょっと嬉しい♪

 

 

何となくおとといくらいから布団に入って眠る時間が早くなったような気がしてきました。
いつもは1〜2時間くらいウダウダ布団の中で寝返りうったりしていたのが、気づいたらすっと寝付いたみたいで久しぶりに気持よく朝を迎えれました!

 

 

北の大地の夢しずくのおかげなのかわからないのですが、少しでも寝付きが良くなってきたので良かった♪
この調子で続けていければ元の私に・・・

 

 

でも、問題はここからでした。
三週目に入ったある日、ついに事件が起きたのです。

 

 

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